O que a Pinguecula ensinou a Jamie Chung sobre bons cuidados com os olhos

A atriz e blogueira compartilha como seu diagnóstico serviu de alerta sobre a importância de priorizar a saúde ocular.

Entre suas principais prioridades está o cuidado com os olhos, mas nem sempre foi assim. Ela começou a torná-la uma prioridade há dois anos, quando foi diagnosticada com pinguécula, que serviu como um grande alerta.

"A pinguécula, também conhecida como 'Olho de surfista', é um espessamento amarelado e elevado da membrana na parte branca do olho, bem na borda da córnea ", diz Randy McLaughlin, OD, do Centro Médico Wexner da Ohio State University. "É um resultado direto da exposição excessiva aos raios ultravioleta que decompõe o colágeno naquela área e geralmente afeta pessoas que vivem perto do equador, onde geralmente faz sol."

Chung, que cresceu na Califórnia, primeiro percebeu que algo estava errado com seus olhos depois de voltar para casa de uma caminhada. "Certo verão, eu estava caminhando bastante e voltei para casa e percebi essas manchas amarelas salientes no branco do olho", disse ela. "No início, pensei que fosse icterícia, mas depois de consultar meu oftalmologista, disseram que era pinguécula."

Felizmente, os sintomas dela não eram graves e desapareceram após algumas semanas, mas esse susto fez com que ela percebesse como é importante fazer um esforço consciente para cuidar dos olhos. "Você sabe que vai ao dentista uma vez por ano, vai ao seu exame físico anual e visita o seu ginecologista, mas estou na casa dos 30 anos e uma das primeiras coisas a ir são seus olhos, e eles são meio que últimas coisas em que pensei antes de ser diagnosticada ", diz ela. (Relacionado: as pessoas estão compartilhando fotos de seus olhos no Instagram por um motivo muito poderoso)

Dr. McLaughlin explicou que a idade pode ser um fator que contribui para o desenvolvimento de pinguéculas simplesmente porque você foi exposto aos nocivos raios ultravioleta por mais tempo. As boas notícias? O tratamento para a doença é bastante fácil. "O crescimento é um incômodo, mas não uma ameaça à visão", diz ele. "Normalmente, lágrimas artificiais são o que você precisa para mantê-lo sob controle. Se for um pouco agressivo, os médicos prescrevem colírios não esteroides, e se a inflamação for extrema, colírios esteroidais leves irão cuidar disso."

Como acontece com a maioria dos problemas de saúde, evitar a pinguécula se resume à prevenção. "Você tem que proteger seu corpo se quiser viver uma vida saudável e, obviamente, seus olhos são um dos sentidos mais preciosos", disse o Dr. McLaughlin. "Use óculos escuros com lentes que protegem da luz ultravioleta e use lágrimas artificiais se sentir que seus olhos estão excessivamente secos."

Chung diz que segue esse conselho desde que recebeu o diagnóstico de pinguécula, até mesmo fazendo parceria com lentes Transitions para ajudar a aumentar a conscientização sobre a segurança dos olhos e incentivar as pessoas a usarem óculos de proteção. "Os efeitos de longo prazo que os raios ultravioleta podem ter sobre os olhos são horríveis e as pessoas precisam se educar sobre isso", diz ela. "As pequenas coisas duram muito, por isso, além de usar lentes adequadas, coloque um chapéu quando estiver sol, faça uma pausa em seus smartphones e computadores e não esfregue os olhos." (Relacionado: Você tem deformação ocular digital ou síndrome da visão computacional?)

Finalmente, e talvez o mais importante, mesmo que você tenha sido abençoado com uma visão 20/20, você ainda deve visitar o seu oftalmologista . Seu exame de vista pode dizer muito sobre sua saúde, e é melhor prevenir do que remediar quando se trata de sua visão.

Comentários (3)

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  • Ninfa B Detzel
    Ninfa B Detzel

    Amo demais

  • Julita X. Prado
    Julita X. Prado

    Muito bom hein!

  • jil camprestini barbosa
    jil camprestini barbosa

    Excelente custo benefício

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