Muitas razões pelas quais você deve considerar o uso de CBD (mesmo que a erva daninha não seja sua coisa)

Sim, está relacionado ao THC. Não, não vai te deixar chapado. Conseguimos o download completo do canabidiol, que está dominando o mundo do bem-estar.

CBD: Você já ouviu falar, mas o que é? Derivado da cannabis, o composto afeta o sistema endocanabinoide do corpo, que desempenha um papel na sensação de dor e na resposta ao estresse, diz Naomi Feuer, M.D., neurologista da cidade de Nova York. Mas, ao contrário de seu primo THC, você obtém as vantagens sem o efeito. (Aqui está a diferença entre CBD, THC, cânhamo e maconha.)

O status legal do composto é complexo. O CBD da maconha é ilegal segundo a lei federal. "Mas o CBD derivado do cânhamo é legal de acordo com as leis federais e a maioria das estaduais", diz Rod Kight, um advogado que se concentra na indústria da cannabis. Acabou de ser promulgada uma legislação federal que afrouxa as restrições aos produtos de maconha como o CBD. (Regulamentos mais flexíveis significam que você precisa ser mais cuidadoso com os produtos que compra. Veja como comprar CBD com segurança.)

Já, porém, ele está aparecendo em tudo: tinturas saudáveis, bebidas, lanches, cosméticos, até comida para animais de estimação. (Aqui, veja mais dos melhores produtos de CBD de saúde e bem-estar.)

Perguntamos aos maiores especialistas se o CBD é realmente tão eficaz quanto você está ouvindo. Aqui está o que eles nos disseram.

1. O CBD dá calafrios.

As pessoas procuram principalmente o CBD para aliviar o estresse. Um dos maiores estudos feitos até agora confirma que ela relaxa, possivelmente por acalmar o sistema nervoso. "Em um ensaio, as pessoas com transtorno de ansiedade social que tomaram CBD ficaram menos estressadas durante as sessões simuladas de falar em público do que aquelas que não usaram. Meus pacientes descobriram que isso os ajuda a dormir melhor também", diz Donald Abrams, MD, professor de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco. No estudo, a dose mais eficaz foi de 300 miligramas de CBD. (Veja: O que aconteceu quando eu tentei o CBD para ansiedade)

2. Ele promove a recuperação pós-treino.

Demonstrou-se em estudos que o CBD é um antiinflamatório e relaxante muscular, portanto, pode ajudar com a rigidez muscular, diz o Dr. Feuer. Alex Silver-Fagan, Master Trainer da Nike e defensora da saúde mental, diz que adiciona óleo ao café para tratar dores musculares e ansiedade.

Escolha um suplemento oral ou adesivo transdérmico; Os cremes tópicos de CBD podem não atingir a corrente sanguínea. (Mais sobre isso aqui: Os cremes CBD funcionam para o alívio da dor?)

3. Você terá uma tez brilhante.

O creme CBD beneficia a sua pele. (É por isso que existem tantos novos produtos de beleza com CBD.) "É antiinflamatório, então pode ajudar com doenças como psoríase e dermatite atópica", diz o Dr. Feuer. Também pode ajudar a limpar a acne, reduzindo a produção de óleo e acalmando a irritação. Uma boa marca para procurar é CBD for Life, que faz um soro para os olhos, um creme para o rosto e um protetor labial.

E isso é apenas a ponta do iceberg. Aqui estão todos os benefícios comprovados do CBD para a saúde.

  • Por Mirel Zaman

Comentários (1)

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  • dorina ianzen
    dorina ianzen

    Ótimo produto, de excelente qualidade

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