A razão importante para educar minha filha para ser uma atleta

As meninas que praticam esportes tiram notas melhores, têm maior autoestima e são mais propensas a se tornarem líderes mais tarde na vida.

"Vá rápido!" Minha filha gritou quando chegamos à corrida Disney Kids Dashes durante o fim de semana Star Wars Rival Run no Walt Disney World na Flórida. É a terceira corrida da Disney para meu atleta iniciante. Ela também tem aulas de ginástica, natação e dança, anda de scooter (capacete, é claro) e balança uma raquete de tênis enquanto grita "Futebol!" E por futebol, ela quer dizer futebol. P.S. Ela tem dois anos.

Mãe tigre? Talvez. Mas a pesquisa mostra que as meninas que participam de esportes tiram notas melhores, têm maior auto-estima e níveis mais baixos de depressão. Eles também têm maior probabilidade de chegar a posições de liderança mais tarde na vida.

Embora a participação de meninas em esportes no ensino médio esteja em alta, de acordo com uma pesquisa da Federação Nacional de Associações de Escolas Estaduais, eles ainda está atrás dos meninos em mais de 1,15 milhão de alunos. Ao mesmo tempo, a participação esportiva juvenil com menos de 12 anos tem diminuído continuamente desde 2008, de acordo com a Sports & Fitness Industry Association. E 70% desses pequenos atletas desistirão aos 13 anos, de acordo com a National Alliance for Sports. A confiança feminina igual à dos meninos aos 12 anos despenca aos 14 anos.

As evidências mostram que expor as meninas a assumir riscos e normalizar o fracasso pode ser a chave para combater essa lacuna de confiança. Os esportes são uma maneira infalível de conseguir isso. "O esporte é simplesmente uma oportunidade organizada e facilmente disponível para experimentar perda, fracasso e resiliência", escrevem os co-autores de The Confidence Code for Girls Claire Shipman, Katty Kay e Jillellyn Riley em O Atlântico .

Já vi uma divisão de gênero no nível mais jovem. As aulas de natação da minha filha tendem a ser uma mistura equilibrada de meninos e meninas; afinal, nadar é uma habilidade para a vida. Mas sua aula de dança é só para meninas e sua aula de esportes tem dois meninos para cada menina. (E sim, a dança competitiva é um esporte e todos os dançarinos são atletas.)

Mas vejo cada um como igualmente valioso. Na dança, ela aprendeu novas maneiras de se mover, o cavalo galopando e o urso rastejando pelas calçadas da cidade de Nova York, para meu horror. (Desinfetante para as mãos, STAT!) Ela faz jetés, chassés e gira, não porque seja "feminino", mas porque dominar uma nova habilidade é divertido. E ela ficou muito mais forte, fisicamente, no processo. Quando meu marido a levou para ver o Balé da Cidade de Nova York se apresentar em espaços íntimos no nível do chão do Museu de Arte Moderna, ela ficou tão hipnotizada pelos dançarinos ofegando para respirar fora do palco quanto pela apresentação. Agora ela pede para assistir "purrinas" na TV e finge que suas sapatilhas são sapatilhas de balé.

Nas aulas de esportes, ela aprende um novo esporte e habilidades todas as semanas, como basquete e drible, beisebol e arremesso, futebol e chutes, junto com corridas de ônibus, sequências de salto de trampolim e muito mais. Com o passar das semanas, eu a observei trazer essas habilidades para casa, jogando todas as bolas que consegue encontrar e driblando qualquer bola que quique. Ela quer jogar com sua raquete de tênis quase todos os dias. Nossa regra número 1? Não bata no cachorro. (Relacionado: Sou grato pelos pais que me ensinaram a abraçar o condicionamento físico)

E nadar? Ela vai pular na água sem ajuda, afundar a cabeça e sair tossindo e sorrindo. Ela não tem medo. Espero que ser uma atleta a ajude a continuar assim.

Claro, o objetivo de toda aquela atividade física não é apenas mantê-la saudável ou cansá-la, embora ajude em ambos. Pesquisas mostram que a atividade física realmente melhora a concentração e a memória. Ela está treinando para ser uma aprendiz melhor, não apenas uma atleta melhor. E isso se traduz em uma chance maior de sucesso na escola. Os atletas tiram notas melhores, frequentam mais a escola e têm taxas de graduação mais altas do que os não atletas, de acordo com um grande corpo de pesquisas.

Para uma menina, isso é tão importante como sempre. Se o "Ano da Mulher" de 2018 nos ensinou alguma coisa, é o seguinte: precisamos equipar e capacitar as meninas de todas as maneiras que pudermos. O sexismo está vivo e bem - olá, # MeToo - e o teto de vidro está firmemente intacto. Afinal, há mais homens chamados John que dirigem empresas S&P 1500 do que mulheres, de acordo com The New York Times . E, a partir desse relatório de 2015, apenas 4 por cento dessas empresas (que representam 90 por cento do valor total do mercado de ações dos EUA) tinham uma CEO mulher. Em 2018, apenas 4,6% das empresas Fortunes 500 eram dirigidas por mulheres. Principal #facepalm.

Mas o "Ano da Mulher" também gritou isso: não vamos agüentar mais. Podemos lutar para ganhar o mesmo pagamento, igualdade e respeito que os homens em muitas indústrias e setores da sociedade. Porém, mais mulheres estão conquistando cargos de liderança, como as históricas 102 mulheres que ocuparam a Câmara dos Deputados este ano. Com 435 assentos na casa, estamos quase no meio do caminho para a igualdade.

Dar à minha filha - e a todas as nossas filhas - o presente do atletismo é uma maneira de chegar lá. Até 94 por cento das líderes de negócios do sexo feminino em cargos executivos têm experiência em esportes, de acordo com uma pesquisa da EY e ESPNW .

Afinal, esportes e outras atividades competitivas , também ensina autodisciplina, liderança, trabalho em equipe, gerenciamento de tempo, pensamento crítico, confiança e muito mais. Como nadador competitivo em crescimento, aprendi que o fracasso costuma ser o primeiro passo para o sucesso. Um ano, minha equipe de revezamento foi desclassificada em uma competição depois que nosso colega deixou o bloco muito cedo. Estávamos trabalhando em uma nova técnica de troca que parecia estranha para todos nós. Quando criança, o DQ era difícil de engolir. Parecia um grande negócio. Portanto, trabalhamos incansavelmente na prática, perfurando nossas trocas de revezamento até que estivéssemos todos em sincronia. Por fim, levamos essa escalação até o campeonato de Illinois, onde ficamos em quinto lugar no estado.

Agora, sou uma corredora. "Mamãe corre rápido", diz minha filha quando me vê amarrando meus chutes. Às vezes, ela traz seus tênis para mim e grita: "Eu vou rápido!" Ela adora correr para cima e para baixo na calçada. "Rapido rapido!" ela grita enquanto corre. Não importa o fato de que nenhum de nós é particularmente rápido. Ela corre como um Muppet, quando e onde pode. Mas quando entramos na fila no run Disney Kids Dash, ela me agarrou. (Relacionado: Eu esmaguei minha maior meta de corrida como uma nova mãe de 40 anos)

"Segure você!" ela disse, indicando que queria que eu a carregasse. "Você não quer correr rápido?" Eu perguntei. "Há poucos minutos você estava correndo e gritando, 'Vá rápido!'"

"Não, segure você", disse ela docemente. Então eu a carreguei pelo painel. Ela sorriu de orelha a orelha enquanto galopávamos juntos; apontando e sorrindo enquanto nos aproximávamos de Minnie Mouse em direção ao final. Ela deu um grande abraço em Minnie (do qual ela ainda está falando) e assim que um voluntário pendurou uma medalha em seu pescoço, ela se virou para mim. "Veja Minnie novamente. Eu corro!" ela gritou. "Ok, mas você realmente vai correr desta vez?" Eu perguntei. "Sim!" ela gritou. Eu a coloquei no chão e ela saiu correndo.

Eu balancei minha cabeça, rindo. Claro, não posso fazer minha filha correr, nadar, dançar ou praticar qualquer outro esporte. Tudo o que posso fazer é dar a ela a oportunidade, junto com incentivo e apoio. Eu sei que vai ficar mais difícil conforme ela envelhece, conforme a pressão dos colegas e a puberdade atacam. Mas também quero dar a ela todas as chances de rugir. Essa é a mãe tigre em mim.

Quando olho para minha filha, vejo uma futura CEO, congressista ou atleta profissional? Com certeza, mas não necessariamente. Eu quero que ela tenha a opção , se é isso que ela quer. Se nada mais, espero que ela aprenda a amar o movimento por toda a vida. Espero que ela cresça forte, confiante e capaz, equipada para assumir o manto de feminismo que a aguarda. Espero que ela aprenda a aceitar o fracasso e falar a verdade ao poder, seja seu treinador, chefe ou outra pessoa. Espero que ela encontre inspiração na transpiração, mas não porque eu queira que ela seja como eu.

Não. Quero que ela seja ainda melhor.

  • Por Karla Bruning

Comentários (4)

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  • xica o faht
    xica o faht

    custo beneficio top

  • yolanda x schütz
    yolanda x schütz

    MUITO BOM, RECOMENDO.

  • ruby f fagundes
    ruby f fagundes

    COMPREI PARA AVALIAR

  • trindade x zaniolo
    trindade x zaniolo

    Recomendo....usou uma vez

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