Cinco ingredientes são tudo o que há entre você e esses biscoitos de manteiga de amêndoa

Esta receita fácil de biscoitos de aveia com manteiga de amêndoa pode ter poucos ingredientes, mas é rica em sabor salgado e doce.

Procurando uma receita fácil de biscoito em pequenos lotes que leva apenas alguns minutos para ser preparada? Esses biscoitos de aveia e manteiga de amêndoa com cinco ingredientes ajudam você. Se você precisa de algo o mais rápido possível para levar para a troca de biscoitos ou simplesmente adora o cheiro de biscoitos recém-assados ​​durante os meses frios, realmente não precisa de motivos para fazer esses biscoitos de novo e de novo.

Estes cinco- A receita dos ingredientes pode ter poucos passos, mas os resultados terão o sabor de quem passou horas na cozinha. A combinação doce e salgada de chocolate e manteiga de amêndoa vai agradar a todos, mesmo que, este ano, não exista multidão. (Relacionado: Receita de casca de chocolate doce e salgada com 3 ingredientes)

Além de serem saborosos, esses biscoitos de cinco ingredientes também oferecem algumas vantagens nutricionais. A manteiga de amêndoa é uma ótima fonte de gordura, fibra e proteína saudáveis, e esta receita de cinco ingredientes também troca a farinha branca típica pela farinha de aveia. Esta opção fornece carboidratos complexos e fibras adicionais para tornar esses biscoitos saborosos um pouco mais saudáveis. (Aliás, se você não conseguir encontrar farinha de aveia na loja, você pode facilmente fazer sua própria farinha de aveia triturando aveia seca em um processador de alimentos.) No final, um biscoito contém 6 gramas de proteína e 4 gramas de fibra, o que é bastante impressionante para uma sobremesa. E embora você não precise que seus biscoitos sejam superestrelas nutricionais, se eles podem ser um pouco saudáveis ​​e ainda ter um sabor incrível, por que não deixá-los? (Relacionado: você pode fazer esses biscoitos de proteína de aveia em 20 minutos)

Pronto para assar? Siga esta receita passo a passo para fazer esses cookies fáceis e deliciosos com cinco ingredientes.

Manteiga de amêndoa com 5 ingredientes de chocolate e biscoitos de aveia

Rende: 10 grandes cookies

Tempo de preparo: 10 minutos

Tempo de preparo: 20 minutos

Ingredientes</✓

  • 1 xícara de farinha de aveia
  • 3/4 xícara de manteiga de amêndoa cremosa e salgada
  • 1/3 xícara de coco ou açúcar mascavo
  • 1/4 xícara de microplaquetas de chocolate
  • 2 colheres de sopa de água e mais conforme necessário

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 350 ° F. Cubra uma assadeira com spray de cozinha.
  2. Se a manteiga de amêndoa estiver um pouco seca, coloque-a no microondas em intervalos de 15 segundos e mexa até ficar solta.
  3. Combine a manteiga de amêndoa e o coco açúcar na tigela. Use a batedeira para combinar até que a mistura pareça lisa e fofa.
  4. Adicione a farinha de aveia e as gotas de chocolate e misture novamente.
  5. Adicione duas colheres de sopa de água e misture novamente até incorporar. A mistura estará um pouco seca neste ponto. Se parecer muito esfarelento, adicione mais água, uma colher de sopa de cada vez, até a massa formar.
  6. Abra a massa em 10 bolas e coloque na assadeira. Use a palma da sua mão para achatar suavemente cada bola em biscoitos grossos.
  7. Asse por 15-20 minutos ou até que os cookies estejam levemente dourados no fundo, mas ainda macios no centro.
  8. Permitir os cookies esfriar um pouco antes de transferir para um rack de resfriamento. Apreciar! Esses biscoitos armazenam bem em um recipiente hermético.

Informações nutricionais por cookie: 198 calorias, 13g de gordura, 2g de gordura saturada, 15g de carboidratos, 3g de fibra, 10g de açúcar, 6g de proteína

Comentários (4)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Norah S Miotto
    Norah S Miotto

    Produto muito bom

  • Nivalda Luiz
    Nivalda Luiz

    Muito bom! ! Super indico..

  • sofie senem
    sofie senem

    Muito bom gostei

  • Miquelina X. Salazar
    Miquelina X. Salazar

    Atende as expectativas

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