Plano de treino abdominal para o verão (como visto melhor no NBC News)

Seja você um fã de abdominais ou de aulas de Pilates, criei uma incrível rotina de exercícios abdominais para a NBC News Better!

Eu amo essa rotina de exercícios de abdômen porque ofereço uma variedade de posições para fazer os exercícios de abdômen. Muitos dos meus clientes particulares de perda de peso não suportam abdominais regulares porque machucam seus pescoços ou ficam entediados.

Confira este artigo da NBC News Better para um banco de exercícios completo de movimentos abdominais que você pode faça!

Xoxo,

-Etapa

Como treinadora particular de perda de peso e preparadora física particular para mulheres, me especializo em ajudar mulheres de sucesso a perder peso.

Se você está procurando um coach de vida em Chicago e além, você veio ao lugar certo! Como Personal Trainer certificada para mulheres e Coach Certified Professional Life Coach em Chicago, trabalho com mulheres de sucesso em todo o país.

Aqui estão mais algumas coisas que faço como consultora de perda de peso em Chicago: Peso Loss Nutrition (trabalhamos com um Doutor em Nutrição para avaliar todos os nossos clientes particulares de perda de peso), Health & Fitness Training em Chicago e Fitness Training em Chicago. Além disso, faço Treinamento de Bem-Estar Corporativo em Chicago e sou Consultor de Fitness em Chicago. Se você está procurando um Health Trainer em Chicago, você veio ao lugar certo! Além disso, sou uma especialista em nutrição em Chicago e uma treinadora de perda de peso feminina em Chicago e além!

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Comentários (5)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • cremilda h siementcoski
    cremilda h siementcoski

    Superou minhas expectativa

  • dulcelina k. lauben
    dulcelina k. lauben

    Entrega super rápida

  • rivca i prust
    rivca i prust

    Simplesmente maravilhoso

  • sássia z baungarten
    sássia z baungarten

    O.produto cumpre com todas as características prometidas na propaganda.

  • ariela toretta nadalin
    ariela toretta nadalin

    Recomendo a todos

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