Eu meio que odiava correr - até tentar correr na Disney Race

O lugar mais mágico do planeta pode tornar as experiências mais exaustivas mais agradáveis.

Em 2014, eu tinha 23 anos e nenhuma experiência com condicionamento físico, nunca tinha ido a uma academia e literalmente nunca tinha ouvido o termo "burpee" na minha vida (e não teria sido capaz de definir se você me oferecesse um milhão de dólares). Mas quando eu ouvi que as "medalhas" finalistas no final da agora extinta Meia Maratona Feminina da Nike em San Francisco eram na verdade colares da Tiffany, isso foi motivação suficiente para eu tentar.

Longo Resumindo, consegui o colar, mas não foi fácil.

No caminho para a primeira linha de chegada, eu estava me culpando por ser ingênuo "não pode ser issomentalidade difícil. Devido à minha total falta de experiência em preparação física, o treinamento foi especialmente difícil. Minha primeira volta em uma pista - apenas 0,25 milhas - foi miserável, desmoralizante, humilhante e me deixou com o rosto roxo por duas horas depois. Eu mal conseguia respirar e não conseguia dar a volta inteira sem parar, e isso acontecia a um ritmo de 15 minutos / milha. Assim, chegar ao final daquela primeira meia maratona foi um dos momentos de maior orgulho de toda a minha vida, mas definitivamente não foi algo que eu considerei remotamente "divertido".

Apesar de como tudo isso é horrível parece (e acredite em mim, na verdade foi terrível), correr mudou minha vida. Ele me ajudou a curar a depressão grave, me apresentou ao condicionamento físico e um estilo de vida saudável que fez meu corpo físico dar uma volta de 180 graus e lançou minha carreira como redator e redator de saúde e condicionamento físico.

Mas até mesmo várias meias maratonas , 5Ks, 10Ks e 15Ks depois, nunca pensei em correr como divertido. Apesar disso, continuei assim por mais três anos porque me fazia sentir realizado e porque iria manter a minha forma física na pista.

Aí, fui convidado para uma corrida runDisney. A Meia Maratona Tinkerbell na Disneylândia na Califórnia foi minha primeira incursão em um lado do mundo do fitness que eu nunca soube que existia; Lembro-me de ter uma epifania no curso, em algum lugar perto do amanhecer, olhando para o castelo na rua principal da Disneylândia, área dos EUA e pensando: 'Espere ... estou me divertindo ... me divertindo ?!'

Algo naquela manhã me inspirou. Eu finalmente senti aquele barato de corredor de que todo mundo estava falando. Essa corrida finalmente tornou a corrida uma alegria para mim. Encontrar alegria em algo de que realmente não gostei foi uma reviravolta monumental - e em uma escala maior, me ajudou a suavizar minha abordagem de outras coisas que resisti a fazer. 'Talvez eu também possa encontrar alegria nessas coisas' pensei. Essa experiência me comprometeu a uma corrida - a uma série de corridas corridas na Disney, na verdade - que me faz voltar todos os anos na esperança de sentir a mesma felicidade mágica que senti naquele primeiro passeio pela Fantasyland.

Se você ' Somos como eu e lutamos para encontrar alegria real na tarefa assustadora de correr, agora pode ser a hora de me inscrever para uma corrida runDisney (por enquanto, elas ainda estão acontecendo). Também pode ajudá-lo a virar uma esquina crucial em sua jornada com a corrida. Afinal, se você está procurando diversão, não há corrida como uma corrida pela Disney. Aqui estão alguns fatores que realmente me ajudaram a me divertir.

Trajes ridículos

Vou ser honesto: apesar de gostar muito de tudo que é frutífero e hiperfeminino, o pensamento de correr em um tutu parecia completamente estúpido para mim. Vejam só, criar - e correr - uma fantasia inspirada em personagens se tornou um dos destaques do meu ano.

De alguma forma, o ridículo de vestir uma fantasia para sair correndo - cercado por milhares de pessoas que estão fazendo a mesma coisa - coloca um sorriso sério no meu rosto e transforma a experiência. Proporciona um senso de comunidade mais forte e me lembra que, embora algumas pessoas participem para fazer relações públicas ou ganhar, esse é realmente um evento criado para a diversão. A coisa que eu achava que era a mais idiota acabou sendo uma das melhores partes da minha atividade agora favorita. (Se você estiver correndo pela sua vizinhança, coloque essas legging do Mickey Mouse.)

The Scenery

Obviamente, posso correr 6,2 ou 21,1 milhas na minha vizinhança de graça, mas isso honestamente, ainda parece chato e miserável. Correndo por um parque temático icônico pelo qual passei quando era criança anos antes? Isso parece muito, muito legal.

Além disso, runDisney prepara o campo com muito entretenimento, música, fotos de personagens, DJs ao vivo, bandas e telas que exibem segmentos de filmes da Disney. E no verdadeiro estilo Disney, começou com fogos de artifício!

A energia

Uma combinação de figurinos, cenário, nostalgia e excitação geral cria uma energia inexplicável. As pessoas ao seu redor estão felizes, sorridentes e encorajadoras, os espectadores têm ótimos sinais para torcer por você, os voluntários estão dançando e, apesar de você estar se exercitando por um longo período de tempo (e talvez até tenha uma ou duas bolhas ), é verdadeiramente alegre. Isso foi importante para mim porque aprendi que posso prosperar com a energia de um grupo de corrida positiva - e para mim, isso é muito melhor do que tentar correr sozinho. (Relacionado: O que eu aprendi com as 20 corridas da Disney)

A corrida

Correr pelo parque é tão divertido quanto correr poucos dias para visitá-los depois. (E acredite em mim, você definitivamente não quer passear o dia todo em um parque de diversões antes de correr uma corrida.) Saber que na linha de chegada não há apenas uma medalha e uma cerveja glitter (então Disney) ou uma taça de champanhe esperando por você, mas também umas férias em um parque temático e centenas de opções de brunch esperando por você de alguma forma fazem esses quilômetros passarem mais rápido.

Combinar a experiência de correr com outras experiências de que gosto (montanha-russa, por exemplo) me ajudou mentalmente reformule a corrida, posicionando-a como algo mais especial, mais emocionante, mais divertido. Por sua vez, me mantém treinando e correndo o ano todo.

Running for the Kids

Depois de algumas corridas meias maratonas na Disney, convidei meu melhor amigo para se juntar a mim no ano seguinte - ela concordou em correr comigo com a condição de que pudéssemos arrecadar fundos para a caridade anual da corrida, os hospitais da Children's Miracle Network. (Siga estas etapas para arrecadar o máximo de dinheiro para sua causa.)

Isso teve um impacto imenso e profundo em como eu me sentia em relação às corridas da Disney desde então.

Saber que nós ' Não correr apenas por diversão, mas por algo com um propósito, trouxe mais alegria para mim do que toda esta lista combinada. Os trajes são ótimos, mas saber que posso usar meu corpo e suas habilidades para ajudar crianças doentes que podem não ter essa mesma chance adiciona um significado mais profundo à experiência.

Comentários (5)

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  • Brícia da Mota Selva
    Brícia da Mota Selva

    PRODUTO DE ÓTIMA QUALIDADE.

  • Desidéria S. Felaço
    Desidéria S. Felaço

    produto muito bom.

  • cleodice w. kaal
    cleodice w. kaal

    Muito bom hein!

  • zulai f primm
    zulai f primm

    Muito bom! Recomendo!

  • Pamela Bortolon Neves
    Pamela Bortolon Neves

    Comprei no mês passado e estou muito satisfeita...

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