Ex bbb paulinha conta como emagreceu 40 kg em um ano

Em 2011 Paulinha Leite ficou conhecido no país por participar de uma das edições do reality show Big Brother Brasil. No programa, ela pesava 80 kg e já era conhecida por apresentar excesso de peso. Depois de participar do reality show, ela engordou alguns quilos: "Como muitos de vocês aqui sabem, eu tentei milhões de dietas e falhei todas. A rachadura veio quando eu subi na balança e eles 98,8 kg gritou ", disse ele no Instagram.

E foi há pouco mais de um ano que decidiu dar a volta ao jogo. "Perdi peso por causa da minha saúde e também porque já estava tudo aborrecido, não conseguia encontrar mais roupas de que gostasse e isso caiu-me em cima. A minha personalidade não correspondia ao meu corpo, queria melhorar e por isso decidi mudar", recorda.

No total, ele perdeu 40 kg por um ano! “Não dormi gordo e só acordei magro. Foi um dia muito difícil, muitas vezes pensei em jogar tudo fora, mas depois pensei: vou fazer todo mundo engolir todo o mal de que falavam sobre mim e sobre mim. Ouvi falar que eu morreria tentando. No começo, eu ia à academia duas vezes por dia e minha dieta era baseada em pesquisas ”, conta Paulinha.

No primeiro mês, ela já havia eliminado 4 kg, mas ainda não estava satisfeita com o resultado. “Gostaria de ter perdido 10 quilos. Teria doído tanto por apenas 4 quilos. Mas decidi não desistir”, diz ela no Instagram. E, com esse processo, muitas lições foram aprendidas: “Não engordei 40kg em 4 meses, quero perder em 4 dias. Aprendi que direção é melhor do que velocidade e, acabar chegando a 20, 30 ou 60kg. Se foi. " Tem que perder 1, 2, 3 kg e assim sucessivamente ”, lembra.

Para quem ainda pensa que a transformação do corpo e da vida tem algum segredo, ela revela do que se trata: “Paz, paciência e perseverança. Hoje peso 58 kg e, para quem duvidou, hahaha, meu mais sincero pedido de desculpas”, brinca. no final da postagem.

Comentários (4)

  • gonzaga vasques
    gonzaga vasques

    Amo demais

  • cataleia sabel
    cataleia sabel

    Excelente produto, uso a mais de 1 ano e não troco jamais...

  • naomi frutuoso frotkamp
    naomi frutuoso frotkamp

    Um produto sem igual

  • Keiko U. Fraga
    Keiko U. Fraga

    custo beneficio top

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