O suor está matando seu cabelo?

Evite que seu hábito de condicionamento físico estrague seu cabelo com três dicas fáceis de cuidados com o cabelo de um profissional

Você sabe que "encharcado depois de um treino intenso" não é o penteado mais lisonjeiro. (Embora possa ser, se você experimentar um destes três estilos de cabelo bonitos e fáceis para a academia.) Mas, ao que parece, a transpiração pode realmente danificar seus fios.

"O suor é uma combinação de água e sais, mais algumas proteínas. Quando o cabelo fica molhado, ele é facilmente esticado e danificado. E os sais nele podem fazer com que o cabelo perca a cor mais rapidamente ", explica Eric Spengler, vice-presidente sênior de pesquisa e desenvolvimento da Living Proof. "O suor pode secar o couro cabeludo e impedir o crescimento de novos cabelos", acrescenta Christie Cash, cosmetologista e co-fundadora da empresa de suplementos para perda de peso BikiniBOD. Você saberá que seus treinos estão afetando seu esfregão se notar quebra, perda de cor rápida ou alterações na textura do cabelo.

Antes do treino

Para proteger o cabelo, comece com um condicionador leave-in. Isso criará uma barreira entre o suor e seus fios. Ou Cash diz que você poderia dormir em um condicionador profundo e depois apenas enxaguar com água fria pela manhã.

Durante o treino

Quando estiver pronto para o treino, evite puxar seu rabo de cavalo muito apertado, o que pode acelerar a quebra. ( Psst ... Confira os piores penteados para a saúde do cabelo.) Também inteligente: use uma faixa de algodão limpa para puxar o suor do cabelo, Cash aconselha. (Ou experimente um destes 10 acessórios de treino para o cabelo que realmente funcionam.)

Depois do treino

Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Anaisa R Reis
    Anaisa R Reis

    Testei e aprovo vale a pena comprar. O preço é razoável vale a pena

  • clemência eger
    clemência eger

    PRODUTO DE BOA QUALIDADE.

  • keira u salomons
    keira u salomons

    Produto de boa qualidade.

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